В Педиатрическом университете рассказали, какие болезни угрожают миллениалам и зумерам

Варикозное расширение вен, артериальная гипертензия, сахарный диабет второго типа — заболевания, которые ранее считались характерными для пожилых людей, стали чаще встречаться у молодёжи. Люди до 45 лет всё чаще обращаются к врачам с жалобами на нарушение работы сосудов, эндокринной системы и желудочно‑кишечного тракта.

Среди причин специалисты называют малоподвижный образ жизни, стресс, отсутствие физических нагрузок и избыточный вес.

Эксперты утверждают, что вредная еда – такая же зависимость, как наркомания, алкоголизм и курение. Также пагубное влияние на здоровье молодых людей оказывает сидячая работа с ненормированным графиком, стресс, недосып, избыточное потребление соли, курение сигарет и вейпов, пристрастие к энергетическим напиткам.

Избежать проблем помогут физическая активность, здоровое питание, правильный режим дня и внимание к себе: молодым не стоит рассчитывать на резервы организма — они не бесконечны. Необходимо регулярно проходить обследования и вовремя обращаться к специалистам.